Percorso Istruttore di Nuoto
A chi è dedicato?
Come Istruttore di Nuoto sono specializzato nell'approccio con neofiti e principianti, per far apprendere da zero e migliorare le tecniche natatorie di base. Che tu non abbia mai imparato a nuotare, abbia difficoltà in alcuni stili, fobie particolari o semplicemente interesse nel provare qualcosa di nuovo il percorso di nuoto è ciò che fa al caso tuo. Viene in contro ad ogni esigenza e difficoltà, seguendo un percorso ben preciso fatto di tanti piccoli step per arrivare a prendere completa confidenza con l'acqua, ognuno col proprio tempo e con le proprie capacità.
Com'è strutturato?
1. Primo colloquio conoscitivo, che comprende:
- Dialogo iniziale per conoscere al meglio il cliente e instaurare subito un buon rapporto (Lavoro, stile di vita, abitudini, passioni, etc...)
- Scambio di tutte le informazioni utili riguardanti l'esperienza con l'acqua (Obbiettivo principale, capacità natatorie, fobie, difficoltà pregresse, etc...)
- Spiegazione del piano d'insegnamento che si attuerà in base alle esigenze e le caratteristiche del cliente (Approccio all'acqua, galleggiamento, respirazione, tecniche da imparare, etc...)
- Organizzazione del percorso per fissare le lezioni private
2. Inizio delle lezioni private in piscina (Durata 45 o 60 minuti):
- Per imparare a nuotare il percorso da seguire è ben delineato, questo perchè bisognerà creare una base molto solida su cui costruire la nostra tecnica di nuoto. Si inizierà in primis a prendere confidenza con l'acqua, imparando a muoversi al suo interno, percependo le differenze di resistenza e di gravità; Poco alla volta si imparerà a galleggiare e passare dalla posizione verticale (in piedi) a quella orizzontale (sdraiati in acqua), una delle cose che risulterà più difficile proprio per una questione fisiologica umana. Si passerà in seguito alla respirazione, per far passare la paura di soffocamento dato dall'acqua, per poi avvicinarsi sempre di più alle tecniche natatorie.
- Per migliorare la tecnica di nuoto invece la prima cosa da fare sarà individuare tutti gli errori e le problematiche più impattanti, in seguito si spezzetterà la nuotata, suddividendola per bracciata, gambata, assetto, respirazione e tutte le sue componenti. Si utilizzeranno gli esercizi più appropriati per ogni soggetto, ripetendoli finchè non diventeranno movimenti automatici, così da sistemare poco per volta la nuotata completata.
Qual è l'obbiettivo del percorso?
Lo scopo di questo percorso è quello di permettere a chi ha sempre vissuto l'acqua come un esperienza negativa di prendersi la propria rivincita, passando dalla paura al piacere, dall'agitazione alla serenità di stare in acqua. Imparare a nuotare e perfezionare la nostra tecnica ci da la possibilità di intraprendere una miriade di nuove esperienze. Iniziare ad allenarsi con il nuoto senza più boccheggiare alla fine di ogni vasca, farsi un tuffo in piscina senza la paura di andare sott'acqua o la bellezza di farsi una nuotata rilassante al mare dove non si tocca. Senza tralasciare tutti i suoi innumerevoli benefici e il fattore della sicurezza, il nuoto è fondamentale sia per la nostra forma fisica tanto quanto per la nostra vita.
Soluzioni disponibili:
- Pacchetto 10 lezioni da 60 minuti
- Pacchetto 10 lezioni da 45 minuti
- Pacchetto 5 lezioni da 60 minuti
- Pacchetto 5 lezioni da 45 minuti
- Lezione singola da 60 minuti
- Lezione singola da 45 minuti